NORMA KEBUGARAN MENURUT KENNETH H.COOPER

JARAK YANG DITEMPUH ( MIL )	KOMSUMSI OKSIGEN ( MIL )	KATEGORI KEBUGARAN
Kurang dari 1.0 mil	28.0 atau kurang	Kurang Sekali
1.0 s/d 1.24 mil	28.1 s/d 34	Kurang
1.25 s/d 1.49 mil	34.1 s/d 42	Sedang
1.50 - 1.74 mil	42.1 s/d 52	Baik
1.75 - 1.74	52.1 atau lebih	Baik Sekali

NORMA KEBUGARAN MENURUT KENNETH H.COOPER

Artikel terkait :

      Cara meredakan kecemasan

      Latihan mental atlet

      Analisisc abang olahraga karate

      Angketkecemasan atlet

      Kaset karate

      Latihan mental atlet

      Psikologi olahraga

       Latihan-latihan mental dan latihan meredakan kecemasan atlet

      Memahami psikologi olahraga bagi atlet

v  Vidio motivasi hidup

v  Kata-kata motivasi hidup

v  Soal-soal CPNS

v  Sejarah Suku Batak

v  Psikologi olahraga Karate